Co charakteryzuje moją diete?
Jest łatwa
✓ Doceniam Twój czas, dlatego posiłki staram się dobierać tak, żeby jak najmniej czasu zajęło Ci ich przygotowanie.
✓ Niezbędne produkty dla gotowania znajdziesz w każdym sklepie.
✓ Nie musisz zastanawiać się nad listą zakupów, dołączę ją do jadłospisu GRATIS.
Jest smaczna
✓ Układając dietę będę bazować się na produktach najbardziej lubianych przez Ciebie.
✓ Każdy posiłek wielokrotnie testowany i sprawdzony przeze mnie.
✓ Wykorzystam znane i lubiane potrawy ale w zdrowszych wersjach.
Jest skuteczna
✓ Gwarantuję Ci, że stosując dietę poprawisz swoje samopoczucie.
✓ Będziesz w stanie osiągnąć wymarzoną sylwetkę.
✓Zdobędziesz zdrowe nawyki żywieniowe, które pozostaną z Tobą na zawsze.
Jak działa współpraca ze mną?
Zamawiasz dietę na wybrany przez Ciebie okres czasu.
Wypełniasz ankietę dietetyczną, którą dostaniesz na swój adres e-mail po opłaceniu.
Na podstawie wypełnionej ankiety układam dla Ciebie jadłospis.
W ciągu kilku dni dostajesz spersonalizowaną dietę na swojego maila.
Stosując dietę poprawiasz swoje samopoczucie.
Stajesz się szczęśliwszym człowiekiem 😉
Przykładowy jadłospis
I śniadanie
Klasyczna jajecznica z szynką
II śniadanie
Kanapki z twarożkiem i warzywami
Obiad
Makaron z kurczakiem i szpinakiem
Podwieczorek
Jogurt z owocami i orzechami
Kolacja
Sałatka grecka z serem feta
Wystarczy tylko 40 minut dziennie, żeby zadbać o swoje zdrowie i piękną sylwetkę. Napisz do mnie, a przekonasz się, że dieta potrafi być łatwa i przyjemna. Nie odkładaj zdrowia na później, najlepszy moment jest właśnie TERAZ“
Opinie
Agata
Polecam tą stronę z całego serca. Kupiłam dwa miesiące temu dietę i udało mi się już schudnąć 9 kg ! Naprawdę smaczne i łatwe w przygotowaniu posiłki, duże porcje, dobry kontakt z dietetykiem.
Kasia M.
Dziękuję Pani Irenko za te cudowne zmiany w moim życiu. Jestem kilkadziesiąt kg lżejsza i setki razy szczęśliwsza.
Po drugiej ciąży bardzo mi się przytyło, i przez wiele lat walczyłam z tym, szukałam pomocy u wielu dietetyków, dopiero Pani mi pomogła. Wszystkie potrawy pobrane pod mój gust, co sprawiło, że stosowanie diety było łatwe i przyjemne. Dziękuję i życzę dużo szczęścia dla Pani!!
Pawel86
Super posiłki, dobry dietetyk. Z żoną korzystamy z diety od jakiegoś czasu, czujemy się lepiej. Wszystkim polecam.
Małgorzata
Kupiłam dietę, i nie żałuję. Od pierwszego tygodnia stosowania diety pojawiły się postępy. Dietetyczka bardzo miła, dba o klienta, ma dużą wiedzę z zakresu żywienia. Jestem zadowolona.