Kalkulator BMI

Wskaźnik BMI (Body Mass Index) pomaga sprawdzić czy nasza masa ciała jest pawidłowa w stosunku do wzrostu. Za pomocą kalkulatora BMI możemy ocenić czy nie mamy problemów z nadwagą, otyłością lub niedowagą.

Oblicz swoje BMI i sprawdź czy Twoja masa ciała jest właściwa:

Pleć:
lat
kg
Wprowadź prawidłową masę ciała
cm
Zakresy wartości BMI

mniej niż 15.9 — wygłodzenie

16,0 – 16,9 — wychudzenie

17,0 – 18,4 — niedowaga

18,5 – 24,9 — wartość prawidłowa

25,0 – 29,9 — nadwaga

30,0 – 34,9 — otyłość I stopnia

35,0 – 39,9 — otyłość II stopnia

powyżej 40 — otyłość III stopnia

Kalkulator BMI nie służy do wyznaczenia masy ciała u dzieci. Żeby ocenić czy dziecko rozwija się dobrze należy używać siatek centylowych. Wyniki mogą być zawyżone u sportowców, ponieważ kalkulator BMI nie uwzględnia masy mięśniowej pacjenta. Również nie jest przeznaczony wskaźnik BMI dla kobiet w ciąży i u osób powyżej 65 r.ż.

Uwaga! Nie należy wprowadzać samoleczenia na podstawie wyników kalkulatora BMI. W przypadku pytań zapraszam do kontaktu: kontakt@dietaszczecia.pl