Koktajl truskawkowo-jagodowy

Koktajl truskawkowo-jagodowy

Składniki:

  • Jogurt grecki - 100 g
  • Truskawki - 100 g
  • Jagody - 50 g

Sposób przygotowania:

  1. Truskawki umyć i oderwać szypułki
  2. Dodać jagody i jogurt
  3. Wszystko zblendować

Wartości odżywcze

  • Energia - 155 kcal
  • Białka - 10.1 g
  • Tłuszcze - 5.6 g
  • Węglowodany - 16.2 g
  • Błonnik - 3.6 g